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AUFGEPASST – neue Trainingstermine!

In Gedanken sind einige vielleicht schon bei Glühwein, Gänsebraten und Plätzchenduft – aber HALT! Zum Jahresende haben wir für euch nochmal ein paar Termine rausgesucht um euch bereits jetzt fit für die anstehende Rückrunde zu machen. Gerne möchten wir unsere Materialreihe: Spiel mit und gegen Material mit Ola Einarsson fortsetzen. Zudem haben wir noch einen Winterlehrgang speziell zu den Themen Auf-u. Rückschlag mit Eröffnung vorbereitet!

Die anstehenden Termine findet ihr unter www.ck-tischtennis.de/termine

Wir freuen uns auf eure Anmeldung!

Eine schöne Herbstzeit!

Wenn schon der Sommer fast dahin,
die Ernte in der Scheune drin,
wenn sich die Blätter langsam färben,
die Pilze schon im Wald verderben,
wenn Nebel uns am Fahren hindern
und sich die Wärmegrade mindern,
wenn die Kartoffelfeuer riechen,
die Igel sich im Laub verkriechen,
wenn Drachen in den Himmel steigen,
die Tage sich noch schneller neigen,
wenn Vögel vor der Kälte fliehen
und eilig gegen Süden ziehen,
wenn sie sodann in großen Scharen
dort hin zieh’n wo sie immer waren,
wenn Jungfrau bald zur Waage wechselt,
der Bauer seine Rüben häckselt,
wenn Dahlien uns’re Gärten schmücken
und Herbstzeitlose uns beglücken,
wenn Mini-Röcke Hosen weichen
und Blätter fallen ohnegleichen,
wenn Gartenparty’s längst verklungen,
die Vögel haben ausgesungen,
wenn Winzer in den nächsten Tagen
im Weinberg sich mit Lesen plagen,
wenn Spinnen emsig sich beeilen
Altweiberfäden zu verteilen,
wenn alle Früchte schon im Schober,
dann ist es Herbst und fast Oktober!

Materialberatung am 29.09.2019

Jeder hat sich sicherlich schon mal Gedanken darüber gemacht, ob er für sich die richtigen Beläge oder das richtige Holz gefunden hat. Spielt man glatt oder mit Noppen? Allround Holz oder Offensive Holz? Auf was muss man achten?

Viele Fragen, auf die wir euch am 29.09.2019 in Schöneck gerne Antworten geben möchten. Gerne stehen wir als Berater und Trainer zur Verfügung. Wir sprechen über eure Vorstellungen, Wünsche und testen das in Form von Schläger und Training am Tisch direkt aus.

Ihr habt nicht das richtige Material gefunden? Kein Problem – wir testen solange, bis das Richtige für dich dabei ist! Wir bringen an diesem Tag eine große Auswahl an Belägen und Hölzer für euch zum Testen mit.

Interesse geweckt? Dann melde dich an unter www.ck-tischtennis.de/termine

32 Spieler starten „premium“ vorbereitet in die neue Saison!

Am vergangenen Wochenende vom 09.08. – 11.08.2019 fand unsere große Saisonvorbereitung in Form unseres Premium-Lehrgangs statt. „Premium“ hat ihn nicht nur unser großes Trainer-Team, mit insgesamt 7 Trainern (u.a. die beiden aktiven Bundesliga-Spieler Inka Dömges und Jens Schabacker) gemacht, sondern auch jeder einzelne Teilnehmer. An 3 Tagen wurde geschwitzt, gekämpft und sich stetig weiterentwickelt. Während  man sich Freitagabend von 30 Teilnehmern hälftig dazu äußerte, die Sommerpause sportlich genutzt zu haben und fit in den Lehrgang zu starten, merkte man diesen kleinen Vorteil nur ein wenig. Gefühlt war an diesem Wochenende jeder bereit, seine eigene Leistungsgrenze zu erreichen. Selbst bei der letzten Übung Sonntagabend scheute sich keiner nochmal alles zu geben!

Neben dem schweißtreibenden Training wurden die Teilnehmer vor Ort täglich mit 3 Menüs frisch bekocht. Die „olle Pizza“ vom Lieferservice gehört der Vergangenheit an. In den frühen Morgenstunden, sowie in den kurzen Pausen zwischendurch gab es frischen Kaffee, Kuchen und leckere Waffeln!

Wir hoffen, dass wir euch an und mit diesem Wochenende gut für die neue Saison vorbereiten konnten und ihr mit den Themen im Hinterkopf eure Gegner trickreich ausspielt!

Vielen Dank an alle Teilnehmer und alle Trainer!

Neuer Herbst-Lehrgang in Groß-Gerau

  • Euch fällt in den Herbstferien die Decke auf den Kopf?
  • Ihr wollt nicht mehr mit Laub, sondern mit Bällen spielen?
  • Euch windet es zu sehr und ihr wollt den Schal gegen ein T-Shirt eintauschen?

Dann kommt am Wochenende vom 12.10. + 13.10.2019 zu uns nach Groß-Gerau. Nach unserem Premium-Lehrgang bauen wir auch nach den Herbstferien gerne euren Trainings-Vorsprung auf die Gegner aus und unterstützen euch mit unseren Tipps und Tricks!

Wir freuen und auf euch! Anmelden könnt ihr euch unter www.ck-tischtennis.de/termine

Euer CKaiser-Team

Spoiler-Alarm zu unserem Premium-Lehrgang!

Noch individueller – noch persönlicher – noch intensiver!

Wir bieten:

  • ein großes Trainerteam
  • individuelles Einzel- und Gruppentraining
  • Videoanalyse
  • starke Spielpartner
  • Weiterentwicklung deiner Technik
  • Spaß und Wohlfühl-Atmosphäre
  • leckeres Essen

Wir brauchen:

  • EUCH

Mit einer gezielten und individuellen Saisonvorbereitung möchten wir Euch dieses Jahr zu unserem Premium-Lehrgang in Mittelbuchen vom 09.08. – 11.08.2019 begrüßen. Eine Übung – gleicher Schwerpunkt für alle? Falsch! Uns ist es wichtig, dass jeder Einzelne seine persönlich gesteckten Trainingsziele an diesem Wochenende erreicht. Egal ob mit Theorie, Balleimer- oder Athletiktraining.

Seid euren Gegnern einen Schritt voraus! Anmelden könnt Ihr euch unter www.ck-tischtennis.de/termine

Euer CKaiser-Team

Premiere bei CKaiser’s Einzeltraining!

Aus einem Teilnehmer-Feedback wurde eine Idee – aus einer Idee entstand ein neues Trainings-Konzept – aus einem neuen Trainings-Konzept wurde unser Spezial-Kurs am Wochenende vom 27.04. + 28.04.2019! Und es war sensationell!

Für unsere 12 Teilnehmer standen an diesem Wochenende sage und schreibe 8 Trainer zur Verfügung!

Begonnen wurde an beiden Tagen in der ersten Einheit mit einer kurzen Aufschlag-Session. Im Anschluss begann der erste Teil unseres Spezialkurses – jeder Teilnehmer erhielt sein individuelles Einzeltraining. Komplette 2 Stunden arbeitete und feilte man an Fuß – Hüfte – Arm und Gleichgewicht, sodass unsere Spieler sich die Mittagspause mit selbstgemachtem Essen vor Ort sichtlich verdient hatten.  Wichtig für uns war an beiden Tagen, dass jeder an seinem persönlichen Schwerpunkt arbeiten und sich von Einheit zu Einheit verbessern konnte. Nach der Mittagspause starteten wir mit Teil 2 unseres Spezialkurses – gemeinsames Gruppentraining mit den individuellen Schwerpunkten! Hier war unser Ziel, dass die Teilnehmer die gelernte Technik und das Wissen vom Einzeltraining morgens, nun mittags in der Einheit in Form von Partnerübungen weiter üben konnten.

Nach Tag 1 war uns eine Fitnessabfrage der Teilnehmer sehr wichtig, da einige neue Teilnehmer, sowie Anfänger mit dabei waren. Das Energielevel war, bis auf wenige Ausnahmen, unterirdisch. Jedoch werteten die Teilnehmer dies als positiv.

Tag 2 lief von den Trainingseinheiten her genauso ab – jedoch legte jeder Teilnehmer nochmal eine riesen Schippe an Leistung und Trainingswille oben drauf und das Ergebnis konnte sich sehen lassen! Man konnte tatsächlich bei jedem einen Fortschritt erkennen und die Idee des Trainingskonzeptes fand bei allen große Zustimmung! Am Ende des 2. Tages war das Fitnesslevel übrigens höher, als am 1. Tag! 🙂

Ein großes Dankeschön geht auch an unser Trainer-Team, auf das wir uns an diesem Wochenende blind verlassen konnten und jeder super mit den Teilnehmern gearbeitet hat!

Der nächste Kurs ist bereits in Planung!!!

 

Ehemaliger schwedischer Nationalspieler als Material-Profi!

Mit langen Noppen angreifen?
Mit Anti jemanden unter Druck setzen?
Mit glatten Belägen fehlerfrei gegen Material spielen?
Kurze Noppen für mehr als nur den Rückschlag einsetzen?

All das war Thema bei dem Trainingslehrgang am 24.02.2019 mit dem ehemaligen schwedischen Nationalspieler Ola Einarsson. In den 5 Stunden Training hat Ola der ,laut seiner Aussage, sehr homogenen Trainingsgruppe in Theorie und Praxis viel demonstrieren und erklären können. Im Vordergrund stand selbstverständlich das Ausprobieren des eigenen Materials, sowie das „Lesen“ und „Spielen“ gegen Material. Durch kleine Fragerunden konnte Ola optimal auf die Wünsche der einzelnen Spieler eingehen und Irrtümer bzw. Ängste aus dem Weg räumen.

Wir bedanken uns, dass auch dieses Mal die Zusammenarbeit mit Ola so gut funktioniert hat und wir uns auf den nächsten Lehrgang mit ihm und Euch freuen!

Minion „Bob“ zu Besuch bei gelungener erster Rückrundenvorbereitung in Groß-Gerau!

Am 12.01. + 13.01.2019 haben wir das erste Mal unsere beliebte Rückrunden-Vorbereitung in den Hallen des Blau-Gelb Groß-Gerau veranstaltet. In einer super Halle, mit einer guten Orga des Vereins, schlugen wir mit einem top besetzten Trainer-Team von uns auf.

Der Lehrgang war bereits Wochen vorher ausgebucht, so dass nur noch wenige Plätze kurzfristig durch Krankheitsfälle besetzt werden konnten. So verteilten wir die 30 Teilnehmer in 3 Hallen-Drittel mit insgesamt 5 – 6 Trainern. Eine kurze Trainingseinheit konnte sich auch nicht „Bob“ von den Minions entgehen lassen und trainierte fleißig seine Vorhand!

Da wir bei diesem Lehrgang eine recht hohe Anzahl neuer Teilnehmer hatten, stand der Samstag erst einmal unter dem Motto „kennen lernen und allgemeine Schwerpunkte trainieren“. Am Sonntag wurden die Teilnehmer dann in zwei Gruppen aufgeteilt, in denen individueller  und leistungsgerechter trainiert wurde. Das Leistungsgefälle reichte bei diesem Lehrgang von Anfängern bis hin zu Herren der Hessenliga. Allgemein waren viele der Teilnehmer auf einem sehr guten und hohen Spiel-Niveau. Ebenso war die Motivation und der Ehrgeiz der Teilnehmer enorm. Des Öfteren konnten die Trainer nur staunen, welch tolle Ballwechsel erspielt und erkämpft wurden und wie lange die Spieler die Übungen durchgezogen haben. Alles in allem war es eine wirklich perfekte Trainingsgruppe, in der sich jeder mehr und mehr, bis hin an seine Grenzen puschte.

Ebenso ist noch zu erwähnen, dass es schön war, auf der Teilnehmerliste fast 50% Damen als Teilnehmer zu sehen. Ebenso wie das Trainerteam – das mit 50% Damen am Start war. Wir hoffen, dass dieser Trend keine Eintagsfliege war und würden uns freuen, beim nächsten Lehrgang wieder so eine tolle Gruppe begrüßen zu können.

Ein frohes neues Jahr 2019!

Was auch immer Du unternimmst:
Ich wünsche Dir gutes Gelingen.

Wo auch immer Du bist:
Ich wünsche Dir Wohlbehagen.

Was auch immer passiert:
Ich wünsche Dir viel Glück.